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자기계발

돈, 시간, 운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집_역행자

by BookMemory 2023. 8. 23.

역행자_자청

역행자: 정해진 운명을 거스르는 능력으로 인생의 자유를 얻고 경제적 자유를 누리는 자

역행자_자청


※ 역행자의 7가지 모델

1) 자의식 해체

- 대부분 사람들의 문제: 과잉 자의식

- 사람의 뇌는 몸과 마찬가지로 가급적 안정된 상태를 유지하고 싶어 함

- 자의식이 지나치면 스스로를 객관적으로 보지 못하게 막음

- 자의식 해체가 가져다주는 결과는 자유

- 자의식을 해체해야 심리적으로 안정될 수 있으며, 반복하는 실패를 성공으로 전환할 수 있다

- 자의식의 문제점을 철저히 깨달은 사람은 인생의 방향을 크게 틀 수 있다

 

※ 자의식 해체 단계

1) 탐색: 자신의 기분변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디서 오는지 확인

2) 인정: 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정

3) 전환: 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이것을 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜 만들기

- 자의식 해체는 정서적으로 건강하게 만들 뿐만 아니라, 학습력을 크게 향상하고, 의사 결정력을 높여준다


2) 정체성 만들기

- 정체성 변화는 좌절, 열등감, 생존위기, 동기부여, 책 등 다양한 계기로 일어남

- 뇌는 모든 것에 집중하지 않기에, 일정한 정체성에 맞춰서 입력 출력의 모드를 바꿔 나감

- 정체성을 변화시킴으로써 본인만의 틀을 깨버려야 함

- 뭔가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할게 아니라 환경부터 만들어야 함

- 무의식을 바꾸지 않은 상태에서는 어떠한 것도 이룰 수 없음

 

 환경을 조성하는 방법

1) 책을 통한 간접최면

2) 환경 설계

3) 집단 무의식

- 본인이 수많은 결점을 지닌 존재라는 것을 인정할 때, 오히려 탁월한 사람이 될 수 있는 가능성이 열린다


3) 유전자 오작동 극복

- 진화의 목적은 완벽함이 아닌 적응과 생존

- 인간은 새로운 도전을 꺼리도록 진화

- 인간의 뇌는 추상적인 단어를 싫어해서, 상대를 움직이게 하려면 구체적인 상황으로 감정을 건드려야 함

- 어떤 결정을 할 때는 감정 휴리스틱에 빠진 게 아닌지 고민해봐야 함

- 망설이는 이유, 쉽게 포기하려는 이유, 합리화하려는 이유는 유전자의 오작동

- 감정 휴리스틱: 사람들의 기분이나 감정이 세상에 대한 그들의 믿음을 결정하게 하는 것


4) 뇌 자동화

- 인간은 뇌를 최적화해두면평생 앞서나갈 수 있음

 

※ 뇌 최적화

1) 22전략

- 2년간 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 것

- 독서를 하면 다양한 뇌의 영역이 서로 정보를 주고받으면서 활성화되고 뇌 세포의 증가로 뇌 신경망이 촘촘해진다

- 글 쓰기는 내가 생각하는 것들을 조합하고 저장할 수 있게 도와준다

2) 오목이론

- 수를 둘 때마다이길 수밖에 없는 게임을 반복

- 눈앞의 이득과 소득에 집착하지 않고 장기적으로 두는 수

- 당장의 성취에 급급하여 인생을 갉아먹는 것은 순리자의 전형적인 행동

3) 뇌를 증폭시키는 3가지 방법

 ① 안 쓰던 뇌 자극하기

   - 창의성이나 지혜는 통합적 사고에서 나옴

   - 멋진 아이디어를 내거나 기상천외한 해법을 발견하기 위해서는 뇌의 여러 영역을 자극할 필요가 있음

 ② 안 가본 길 걷기

   - 1주일에 2번 정도의 운동은 몸의 노화를 막고, 행복도를 높이며, 창의성과 의사 결정력을 극도로 높여줌

 ③ 충분한 수면

   - 절대 을 줄여서는 안 됨, 최소 8시간 이상의 수면이 권장되며, 이때 뇌가 최대치의 성능을 냄

   - 인간은 잠을 잘 때 장기기억화를 진행

   - 잠에서 막 깨거나 에서 문제의 해답을 발견하기도 함

   - 충분한 잠과 함께 멍 때리기도 중요


5) 역행자의 지식

- 인간의 뇌는 단순함을 좋아해서 복잡한 생각을 싫어하고 하던 일 선호

- 현대 사회는 과거와 달리 새로운 것을 시도하는 사람일수록 막대한 부를 얻도록 사회가 설정되어 있음

 

 기버 이론

- 역행자는 1을 받으면 2를 줌

- 공짜로 생긴 돈의 10%는 상대에게 돌려준다는 철칙

- 자의식과 자기 합리화, 손실 회피로 인해 순간의 판단을 그르침

- 잘되는 사람은 절대 아끼지 않는다. 어떻게든 사람을 도우려 하고 모든 것을 퍼주려 한다

- 인생이라는 긴긴 게임에서 이보다 더 좋은 투자가 없다

 

 확률 게임

- 역행자는 확률에만 베팅한다

- 인생에서도 승률이 있으면 손실회피 편향을 이겨내고 베팅하라

- 만약 실패하더라도 '확률상 어쩔 수 없었지'라고 생각하면 그만이다

- 인생은 끝없는 반복 게임이기 때문에 남들보다 단 5% 만이라도 좋은 결정을 할 수 있다면, 그 인생은 성공으로 향할 수밖에 없다

- 우리 유전자는 손실에 유난히 민감하도록 세팅되어 있기에, 자의식을 해체하고, 뇌를 최적화하여 이성적으로 결정해야 승리한다

- 확률 게임을 위해서는 역행자의 7단계 모델이 전제되어야 한다

 

 메타인지 (자신의 현재 상황을 객관적으로 아는 능력)

- 주관적인 판단은 순리자들의 전유물

- 메타인지를 높이기 위해서는 독서 실행력이 필요

- 독서를 통해 무지함에서 비롯된 자신감의 봉우리에서 빨리 내려올 수 있음

- 아무리 책을 많이 읽어도 본인이 세상에서 어떤 위치에 있는지는 실행을 하지 않는 이상 알 수가 없음

- 본인의 일에 목표를 세우고 결과를 예측한 뒤 실행을 통해 실제 결과가 나오면 메타인지가 상승하게 됨

 

 타이탄의 도구

- 유전자에 각인된 장인정신을 역행하라

- 현대는 하나의 일 대신 3~4개 얕은 기술들을 습득하며, 뇌의 명령에 역행해야 자유를 얻을 수 있다

- 새로운 무기들을 모아 기존지식과 결합하면 어마어마한 시너지를 낸다

- 타이탄의 도구는 5개 이상 모일 때 몇 배씩 증폭된다.

● 도움이 되는 타이탄의 도구

 ① 온라인 마케팅

   - 블로그

   - 인스타그램

   - 유튜브

   - 네이버 스마트스토어

 ② 디자인 (B 레벨 3개 모으기가 통하는 시장)

   - 웹 디자인

 ③ 동영상 편집기술

 ④ PDF 책 제작과 판매

 ⑤ 프로그래밍

   - 무한 복제 가능


 

6) 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

※ 돈을 버는 근본 원리

- 상대를 편하게 해주기

- 상대를 행복하게 해주기

 

※ 경제적 자유라는 성을 함락시키는 방법

- 작은 병사들을 만들어서 경제적 자유라는 전투에 참전시켜라

- 사업, 투자를 통해 병사를 모은다

 

※ 경제적 자유를 위한 5가지 공부법

1) 정체성 변화

- 의도적으로 일을 벌이거나, 부업을 시도해 보거나, 모임에 참가해 보잘것없는 자신의 모습을 확인하며 짜증을 경험해야 한다

2) 20권의 법칙

- 이루고 싶은 것이 있다면 관련 분야의 책을 10권만 꺼내서 훑어봐도 패배할 가능성이 현저히 떨어진다

3) 유튜브 시청

- 창업, 기업 경영, 부동산 투자, 경매, 주식 투자 등 다양한 분야의 인터뷰를 하루에 3개 이상 필기하면서 보는 것이 좋다

- 다 본 후에는 블로그에 느낀 점이나 깨달은 점, 내용 요약 등을 정리해두는 것이 가장 좋다

- 배우는 초기에는 비판의식을 잠깐 꺼두고, 최대한 많은 정보를 받아들이는 것이 좋다

4) 글쓰기를 통한 초사고 세팅

- 글쓰기는 뇌를 발달시키고 논리성과 창의성을 증진시키는 최고의 방법이다

- 20권의 책에서 읽거나 유튜브에서 보고 들은 내용은 블로그 등에 정리해 두어야 한다

- 뭔가를 배운 즉시 글을 써보면 건너뛴 부분, 막혔던 부분과 맞닥뜨리게 되고, 자연스럽게 그 부분을 보충하게 된다

5) 온라인을 넘어 오프라인 학습으로

- 유료 강의를 들으면 매몰 비용이 생긴다

- 오프라인 강의에 참여하면 집단무의식에 조종되어 변화가 쉬워진다


7) 역행자의 쳇바퀴

- 인간이 영원히 돌을 굴리는 형벌을 받은 시시포스와 같이 불행해지는 이유

1) 성장하는 방법을 모른다

- 역행자 7 모델을 아는 사람은 정확한 단계를 이해하고 있기 때문에 이를 반복적으로 밟으며 성장할 수밖에 없다

2) 자원에 대한 압박을 받는다

- 풍족한 자원에 대한 욕구가 충족되지 않으면 우울감이라는 처벌을 받는다

3) 성장이 멈춰 열등감이 반복적으로 쌓인다

- 정체성이 잘 잡혀 있는 사람은 누군가 잘 나가더라도 '나도 결국 성장할 거야'라는 자신감을 가지고 끌어내리기 전략을 사용하지 않는다

 

 

 

[웅진지식하우스]역행자 (확장판) : 돈·시간·운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략

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